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🚵 登山車 · 2021年8月18日, 17:52

Zurich Mountain Biking

距離
17.7 km
移動時間
1 h 39 min
累計爬升
711 m
下降
872 m
最高點
884 m
平均速度
9.5 km/h
最高速度
53.5 km/h
平均心率
127 bpm
最大心率
161 bpm
卡路里
943 kcal
天氣
🌤️ 16…20 °C
大致晴朗 · 風速 8 km/h
下載 GPX Garmin Connect

海拔剖面

500 m600 m700 m800 m900 m
016.9 km

路線· 8

所騎路線難度

S0 · 43%S1 · 25%S2 · 32%
  1. 藍色Höcklertrail Zulaufstrecke437 m
  2. 綠色Hatzentalstrasse2.4 km
  3. 紅色Höcklertrail 1/4607 m
  4. 紅色Höcklertrail 2/4387 m
  5. 紅色Höcklertrail 3/4616 m
  6. 紅色Höcklertrail 4/4178 m
  7. 藍色Allmendtrail933 m
  8. –Büttenweg565 m

與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致(歐洲標準),由 mtb:scale 換算

手錶資料

訓練效果
2.4 / 0.6
有氧 / 無氧
最大垂直速度
13.4 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

睡眠
8 h 57 min
靜止心率
46 bpm
壓力
17
當日平均

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