🚵 登山車 · 2021年11月5日, 16:52
Zurich Mountain Biking
- 距離
- 14.6 km
- 移動時間
- 59 min
- 累計爬升
- 449 m
- 下降
- 441 m
- 最高點
- 876 m
- 平均速度
- 12.5 km/h
- 最高速度
- 53.2 km/h
- 平均心率
- 133 bpm
- 最大心率
- 181 bpm
- 卡路里
- 688 kcal
- 天氣
- ☀️ 2…6 °C 晴朗 · 風速 7 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路線· 1
所騎路線難度
- 紅色Triemlitrail1.3 km
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 3.0 / 3.2 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 3.6 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 17 min
- 靜止心率
- 42 bpm
- 壓力
- 20 當日平均