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🥾 健行 · 2021年11月20日, 09:23

Oaxaca city explore

A morning hike in Oaxaca City, with views of the city and surrounding hills. The trail winds through dry grasses and low shrubs, with occasional trees. Colorful decorations hang above the buildings in the center, and the sun breaks through the clouds. The route was 16 km long, with a total elevation gain of nearly 308 meters.

距離
15.9 km
移動時間
3 h 45 min
累計爬升
364 m
下降
308 m
最高點
1,845 m
平均速度
4.2 km/h
最高速度
19.5 km/h
平均心率
90 bpm
最大心率
161 bpm
卡路里
1,109 kcal
天氣
🌦️ 20…25 °C
毛毛雨 · 風速 11 km/h · 降水 0.5 mm
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海拔剖面

1600 m1700 m1800 m
018.7 km

手錶資料

訓練效果
2.5 / 0.9
有氧 / 無氧
最大垂直速度
3.0 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

睡眠
8 h 06 min
靜止心率
48 bpm
壓力
14
當日平均

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