🚲 公路騎行 · 2022年4月14日, 13:47
Lunch braking… rough trail… not cleaned at all… full bonanza down
- 距離
- 9.8 km
- 移動時間
- 57 min
- 累計爬升
- 139 m
- 下降
- 1,101 m
- 最高點
- 1,346 m
- 平均速度
- 10.3 km/h
- 最高速度
- 38.5 km/h
- 平均功率
- 71 W
- 卡路里
- 331 kcal
海拔剖面
500 m1000 m
路線· 1
- –Saurù - Domàs - Brogoldone206 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 0.1 / 0.0 Unknown
- 訓練負荷
- 1 training load
- 最大垂直速度
- 1.7 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 19 min 分數 70 · 普通
- 靜止心率
- 45 bpm
- 身體能量指數
- 67 → 6 當日最高 → 最低
- 壓力
- 39 當日平均
照片· 4
🚲 Pink Panther