🚲 公路騎行 · 2022年4月23日, 14:43
Bogmen-Supertrail with my Lady
- 距離
- 17.5 km
- 移動時間
- 2 h 41 min
- 累計爬升
- 974 m
- 下降
- 933 m
- 最高點
- 1,327 m
- 平均速度
- 6.5 km/h
- 最高速度
- 43.6 km/h
- 平均功率
- 113 W
- 卡路里
- 1,196 kcal
海拔剖面
500 m750 m1000 m1250 m
手錶資料
- 訓練效果
- 0.1 / 0.0 Unknown
- 訓練負荷
- 1 training load
- 最大垂直速度
- 2.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 17 min 分數 84 · 良好
- 靜止心率
- 43 bpm
- 身體能量指數
- 91 → 13 當日最高 → 最低
- 壓力
- 29 當日平均
照片· 11
🚲 Pink Panther