🥾 健行 · 2022年6月2日, 11:20
Zurich Hiking
- 距離
- 2.4 km
- 移動時間
- 25 min
- 累計爬升
- 56 m
- 下降
- 26 m
- 最高點
- 478 m
- 平均速度
- 5.4 km/h
- 最高速度
- 7.1 km/h
- 平均心率
- 111 bpm
- 最大心率
- 127 bpm
- 卡路里
- 213 kcal
- 天氣
- 🌤️ 20 °C 大致晴朗 · 風速 5 km/h
海拔剖面
420 m440 m460 m480 m
手錶資料
- 訓練效果
- 1.2 / 0.0 恢復
- 訓練負荷
- 15 training load
- 最大垂直速度
- 1.0 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 40 min 分數 76 · 普通
- 靜止心率
- 44 bpm
- 身體能量指數
- 100 → 11 當日最高 → 最低
- 壓力
- 29 當日平均