🚵 登山車 · 2022年7月11日, 16:50
Icogne Mountain Biking
- 距離
- 39.2 km
- 移動時間
- 2 h 22 min
- 累計爬升
- 1,597 m
- 下降
- 1,574 m
- 最高點
- 2,020 m
- 平均速度
- 14.3 km/h
- 最高速度
- 58.3 km/h
- 卡路里
- 2,387 kcal
- 天氣
- 🌤️ 16…25 °C 大致晴朗 · 風速 8 km/h · 降水 0.3 mm
海拔剖面
1000 m1500 m2000 m
路線· 1
所騎路線難度
- 藍色Rue Planège323 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 0.1 / 0.0 Unknown
- 訓練負荷
- 1 training load
- 最大垂直速度
- 1.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 08 min 分數 87 · 良好
- 靜止心率
- 42 bpm
- 身體能量指數
- 100 → 18 當日最高 → 最低
- 壓力
- 18 當日平均