⚡🚵 電動登山車 · 2022年9月1日, 18:08
Farm trip
- 距離
- 16.5 km
- 移動時間
- 56 min
- 累計爬升
- 661 m
- 下降
- 652 m
- 最高點
- 873 m
- 平均速度
- 17.6 km/h
- 最高速度
- 52.9 km/h
- 平均心率
- 111 bpm
- 最大心率
- 161 bpm
- 平均功率
- 267 W
- 卡路里
- 417 kcal
海拔剖面
400 m600 m800 m
路線· 3
所騎路線難度
- 紅色Triemlitrail3.5 km
- 藍色Höcklertrail Zulaufstrecke570 m
- 綠色Gratweg857 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 2.0 / 0.0 恢復
- 訓練負荷
- 20 training load
- 最大垂直速度
- 1.6 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 59 min 分數 51 · 較差
- HRV
- 72 ms
- 靜止心率
- 48 bpm
- 身體能量指數
- 78 → 17 當日最高 → 最低
- 壓力
- 30 當日平均
照片· 1
影片
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