🥾 健行 · 2023年1月14日, 12:21
Barcelona Hiking
- 距離
- 13.0 km
- 移動時間
- 2 h 47 min
- 累計爬升
- 50 m
- 下降
- 41 m
- 最高點
- 34 m
- 平均速度
- 3.4 km/h
- 最高速度
- 11.9 km/h
- 平均心率
- 79 bpm
- 最大心率
- 120 bpm
- 卡路里
- 736 kcal
- 天氣
- ☀️ 13…17 °C 晴朗 · 風速 16 km/h
海拔剖面
0 m10 m20 m30 m40 m
手錶資料
- 訓練效果
- 0.5 / 0.0 Unknown
- 訓練負荷
- 6 training load
- 最大垂直速度
- 2.0 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 5 h 53 min 分數 73 · 普通
- HRV
- 72 ms 平衡 · 7 日平均 75
- 靜止心率
- 44 bpm
- 身體能量指數
- 91 → 21 當日最高 → 最低
- 壓力
- 29 當日平均