🚵 登山車 · 2023年5月1日, 09:31
Saint-Amarin Mountain Biking
Saint-Amarin周邊的清晨登山車騎行。路線：Chemin du Haag (S0)。累計爬升 1,187 m，最高點 1,427 m。天氣：毛毛雨，7–17 °C。
- 距離
- 26.1 km
- 移動時間
- 3 h 11 min
- 累計爬升
- 1,187 m
- 下降
- 1,155 m
- 最高點
- 1,427 m
- 平均速度
- 6.0 km/h
- 最高速度
- 43.0 km/h
- 卡路里
- 1,652 kcal
- 天氣
- 🌦️ 7…17 °C 毛毛雨 · 風速 11 km/h · 降水 3.9 mm
海拔剖面
500 m750 m1000 m1250 m1500 m
路線· 1
所騎路線難度
- 綠色Chemin du Haag149 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 0.1 / 0.0 Unknown
- 訓練負荷
- 1 training load
- 最大垂直速度
- 1.2 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 16 min 分數 65 · 普通
- HRV
- 78 ms 平衡 · 7 日平均 79
- 靜止心率
- 47 bpm
- 身體能量指數
- 81 → 8 當日最高 → 最低
- 壓力
- 30 當日平均