⚡🚵 電動登山車 · 2023年7月14日, 18:46
Epic Cabane Brunet exploration! Just wow!
Cool and easy trail down!
從萊查布爾騎行到尚賽克，順便去卡巴内布魯內稍作停留。小徑穿過維萊特、普拉雷耶和萊斯普拉西斯，可以欣賞到山峰的景色。風景是綠色的草地、森林和遠處白雪皚皚的山脈，沐浴在強烈的陽光下。下坡路程長達1549米。
- 距離
- 33.3 km
- 移動時間
- 1 h 49 min
- 累計爬升
- 1,548 m
- 下降
- 1,549 m
- 最高點
- 2,367 m
- 平均速度
- 18.2 km/h
- 最高速度
- 51.3 km/h
- 平均心率
- 126 bpm
- 最大心率
- 170 bpm
- 平均功率
- 324 W
- 卡路里
- 1,145 kcal
- 天氣
- ☀️ 16…27 °C 晴朗 · 風速 6 km/h
海拔剖面
1000 m1500 m2000 m
手錶資料
- 訓練效果
- 3.5 / 1.7 有氧基礎
- 訓練負荷
- 126 training load
- 最大垂直速度
- 1.2 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 9 h 16 min 分數 86 · 良好
- HRV
- 82 ms 平衡 · 7 日平均 81
- 靜止心率
- 45 bpm
- 身體能量指數
- 93 → 13 當日最高 → 最低
- 壓力
- 33 當日平均
照片· 8
🚲 E-Rocket