⚡🚵 電動登山車 · 2024年4月7日, 14:13
Small Wildspitz trails exploration
Top closed… needed to find another routes:) still managed to hit a lot of trails
去了費烏西斯貝格附近，找到滑雪場關閉後的替代路線。從Rossbergweg可以看到周圍的山峰和山谷。經過Chuen下坡，然後爬上Wildspitz, Ängihöchi和Tomislochhöchi，最後在Biberbrugg結束。
- 距離
- 31.2 km
- 移動時間
- 2 h 31 min
- 累計爬升
- 1,604 m
- 下降
- 1,560 m
- 最高點
- 1,216 m
- 平均速度
- 12.4 km/h
- 最高速度
- 46.7 km/h
- 平均心率
- 135 bpm
- 最大心率
- 166 bpm
- 平均功率
- 231 W
- 卡路里
- 2,028 kcal
- 天氣
- ☁️ 19…22 °C 陰天 · 風速 8 km/h
海拔剖面
800 m900 m1000 m1100 m1200 m
路線· 2
所騎路線難度
- 綠色Rossbergweg879 m
- 綠色Chuen265 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 3.8 / 1.5 有氧基礎
- 訓練負荷
- 166 training load
- 身體能量指數
- -20 活動期間
- 最大垂直速度
- 2.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 49 bpm
- 身體能量指數
- 44 → 7 當日最高 → 最低
- 壓力
- 46 當日平均
照片· 3
🚲 Plambi