🥾 健行 · 2024年5月28日, 17:52
Market day
- 距離
- 1.1 km
- 移動時間
- 19 min
- 累計爬升
- 22 m
- 下降
- 12 m
- 最高點
- 996 m
- 平均速度
- 3.3 km/h
- 最高速度
- 6.6 km/h
- 平均心率
- 83 bpm
- 最大心率
- 109 bpm
- 卡路里
- 143 kcal
- 天氣
- ☀️ 30 °C 晴朗 · 風速 10 km/h
海拔剖面
970 m980 m990 m1000 m
手錶資料
- 訓練效果
- 0.1 / 0.0 Unknown
- 訓練負荷
- 2 training load
- 身體能量指數
- -2 活動期間
- 最大垂直速度
- 0.2 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 9 h 06 min 分數 80 · 良好
- HRV
- 79 ms 不平衡 · 7 日平均 78
- 靜止心率
- 47 bpm
- 身體能量指數
- 82 → 11 當日最高 → 最低
- 壓力
- 31 當日平均
照片· 1
🚲 Salomon Speedcross 4