🚵 登山車 · 2024年6月30日, 10:10
Veysonnaz from our local lift.
Amazing flowy trails hidden in the forest! S1-3 but flow!
從當地纜車騎下Veysonnaz，主要在S1-3路段。小徑非常流暢，隱藏在植被茂密的濃密森林中。從上面可以看到山谷和Les Mayens de Sion小鎮，遠處是Thyon。
- 距離
- 23.4 km
- 移動時間
- 1 h 51 min
- 累計爬升
- 220 m
- 下降
- 2,489 m
- 纜車/交通
- +2,308 m
- 最高點
- 2,145 m
- 平均速度
- 12.5 km/h
- 最高速度
- 48.7 km/h
- 平均心率
- 112 bpm
- 最大心率
- 166 bpm
- 平均功率
- 66 W
- 卡路里
- 1,138 kcal
- 天氣
- 🌦️ 13…18 °C 毛毛雨 · 風速 8 km/h · 降水 1.3 mm
海拔剖面
1400 m1600 m1800 m2000 m2200 m
纜車與交通
海拔上升速度超過騎行能力的路段。
- 纜車 / 吊廂+764 m上午10:16–上午10:37Veysonnaz → Thyon
- 纜車 / 吊廂+778 m上午11:23–上午11:39Veysonnaz → Thyon
- 纜車 / 吊廂+766 m下午12:27–下午12:42Veysonnaz → Thyon
手錶資料
- 訓練效果
- 2.1 / 0.7 有氧基礎
- 訓練負荷
- 40 training load
- 身體能量指數
- -16 活動期間
- 最大垂直速度
- 2.0 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 50 bpm
- 身體能量指數
- 62 → 15 當日最高 → 最低
- 壓力
- 38 當日平均
照片· 9
🚲 Lazurek