🚵 登山車 · 2026年2月13日, 10:26
Pucòn Enduro riding —> welcome to Patagonia Single trails
Pucón周邊的上午登山車騎行。累計爬升 181 m，最高點 1,225 m。天氣：晴朗，15–19 °C。
- 距離
- 15.1 km
- 移動時間
- 1 h 07 min
- 累計爬升
- 181 m
- 下降
- 1,212 m
- 纜車/交通
- +1,076 m
- 最高點
- 1,225 m
- 平均速度
- 13.5 km/h
- 最高速度
- 39.5 km/h
- 平均心率
- 111 bpm
- 最大心率
- 150 bpm
- 平均功率
- 49 W
- 卡路里
- 773 kcal
- 天氣
- ☀️ 15…19 °C 晴朗 · 風速 9 km/h
海拔剖面
800 m1000 m1200 m
纜車與交通
海拔上升速度超過騎行能力的路段。
- 纜車或交通+417 m上午11:00–上午11:20
- 纜車或交通+304 m上午11:53–下午12:10
- 纜車或交通+355 m下午12:34–下午12:54
手錶資料
- 訓練效果
- 1.7 / 2.1 速度
- 訓練負荷
- 44 training load
- 身體能量指數
- -15 活動期間
- 最大垂直速度
- 1.4 m/s 垂直速度
心率區間
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 54 bpm
- 身體能量指數
- 71 → 10 當日最高 → 最低
- 壓力
- 52 當日平均
🚲 Rental