⚡🚵 電動登山車 · 2026年2月24日, 10:42
Amazing e-bike tour with Martin “the grandfather of the all trails”
Bariloche is really cool for MTB !
Bariloche周邊的上午電動登山車騎行。路線：Bella Vista - Colonia Suiza、Bajada MTB (S1)和Goye Bike等 4 條。累計爬升 1,658 m，最高點 1,699 m。天氣：局部多雲，12–21 °C。
- 距離
- 33.3 km
- 移動時間
- 3 h 06 min
- 累計爬升
- 1,658 m
- 下降
- 1,597 m
- 最高點
- 1,699 m
- 平均速度
- 10.7 km/h
- 最高速度
- 43.6 km/h
- 平均心率
- 125 bpm
- 最大心率
- 164 bpm
- 平均功率
- 150 W
- 卡路里
- 2,002 kcal
- 天氣
- ⛅ 12…21 °C 局部多雲 · 風速 9 km/h
海拔剖面
750 m1000 m1250 m1500 m1750 m
路線· 4
所騎路線難度
- 藍色Bajada MTB2.9 km
- –Sendero Refugio Italia + Laguna Negra1.9 km
- –Goye Bike2.0 km
- –Bella Vista - Colonia Suiza4.5 km
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 3.2 / 2.4 有氧基礎
- 訓練負荷
- 117 training load
- 身體能量指數
- -33 活動期間
- 最大垂直速度
- 1.2 m/s 垂直速度
心率區間
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 38 min 分數 82 · 良好
- HRV
- 71 ms 平衡 · 7 日平均 73
- 靜止心率
- 48 bpm
- 身體能量指數
- 78 → 5 當日最高 → 最低
- 壓力
- 33 當日平均
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