⚡🚵 電動登山車 · 2026年8月29日, 12:02
Moosalp to the hike
Visp周邊的上午電動登山車騎行。途經：Alt Zeneggen、Moosalp Express和Ober Arb。累計爬升 848 m，最高點 2,430 m。天氣：陰天，13–23 °C。
- 距離
- 10.4 km
- 移動時間
- 1 h 11 min
- 累計爬升
- 848 m
- 下降
- 12 m
- 纜車/交通
- +933 m
- 最高點
- 2,430 m
- 平均速度
- 8.7 km/h
- 最高速度
- 27.3 km/h
- 平均心率
- 102 bpm
- 最大心率
- 139 bpm
- 平均功率
- 261 W
- 卡路里
- 412 kcal
- 天氣
- ☁️ 13…23 °C 陰天 · 風速 7 km/h
海拔剖面
500 m1000 m1500 m2000 m2500 m
纜車與交通
海拔上升速度超過騎行能力的路段。
- Moosalp Express+933 m下午12:06–下午12:39Moosalp Express → Moosalp Express
路線
Trailforks1 條路線 · 下降 61 m騎行紀錄 →手錶資料
- 訓練效果
- 0.8 / 0.0 恢復
- 訓練負荷
- 10 training load
- 身體能量指數
- -12 活動期間
- 最大垂直速度
- 1.0 m/s 垂直速度
心率區間
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 56 min 分數 92 · 極佳
- HRV
- 88 ms 平衡 · 7 日平均 84
- 靜止心率
- 44 bpm
- 身體能量指數
- 100 → 26 當日最高 → 最低
- 壓力
- 22 當日平均
🚲 Bully