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⚡🚵 電動登山車 · 2026年9月21日, 12:15

Leysin -> amazing loamers hidden in the forest :) the first run did not record

Yvorne周邊的上午電動登山車騎行。途經：Geteillon (2,017 m)、Sex de la Sarse (1,625 m)和Les Agites。累計爬升 943 m，最高點 2,032 m。天氣：局部多雲，13–23 °C。

距離: 35.8 km
移動時間: 2 h 11 min
累計爬升: 943 m
下降: 3,280 m
纜車/交通: +2,319 m
最高點: 2,032 m
平均速度: 16.4 km/h
最高速度: 58.6 km/h
平均心率: 119 bpm
最大心率: 160 bpm
平均功率: 199 W
卡路里: 910 kcal
天氣: ⛅ 13…23 °C

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海拔剖面

500 m1000 m1500 m2000 m

035.8 km

纜車與交通

海拔上升速度超過騎行能力的路段。

纜車 / 吊廂+981 m下午12:29–下午12:32
Aigle → Leysin
Leysin+615 m下午01:58–下午02:00
Leysin → Geteillon
Berneuse+90 m下午02:11–下午02:12
Berneuse → Berneuse
Berneuse+633 m下午02:33–下午02:35
Leysin Tresseleire → Berneuse

路線

Trailforks7 條路線 · 下降 3.5 km騎行紀錄 →

手錶資料

訓練效果: 2.6 / 1.3
訓練負荷: 61
身體能量指數: -25
最大垂直速度: 1.8 m/s

心率區間

Z1 · 17%Z2 · 45%Z3 · 30%Z4 · 8%Z5 · 0%

當日狀態· 前一晚及全天

睡眠: 7 h 42 min
HRV: 79 ms
靜止心率: 45 bpm
身體能量指數: 99 → 19
壓力: 32

🚲 Bully