⚡🚵 電動登山車 · 2026年11月5日, 11:28
Torrent and Vladko full flowline S1 S2 --> Amazing
騎 Torrent 和 Vladko 全線 S1 S2 是在 Leuk 度過上午的好方法。乘坐 Torrentbahn 避免了長長的上坡,儘管這 7 公里,海拔 1000 米的爬升和陡峭的坡度還是讓人感到吃力。沿途我們經過了 Albinen、Leukerbad、Guttet、Grächmatten、Thel 和 Susten,通過 Torrenttrail 和 Bannwaldstrasse 下坡,以 Brentjongweg 結束,非常流暢,屬於 S1 和 S2 級別。在海拔 2300 米以上的山頂出現了雪,抓地力驚人。
- 距離
- 29.2 km
- 移動時間
- 2 h 47 min
- 累計爬升
- 1,138 m
- 下降
- 1,840 m
- 纜車/交通
- +756 m
- 最高點
- 2,341 m
- 平均速度
- 10.5 km/h
- 最高速度
- 49.5 km/h
- 平均心率
- 123 bpm
- 最大心率
- 176 bpm
- 平均功率
- 165 W
- 卡路里
- 1,444 kcal
海拔剖面
500 m1000 m1500 m2000 m
纜車與交通
海拔上升速度超過騎行能力的路段。
- Leukerbad (Torrentbahn)+756 m上午11:34–下午12:11Leukerbad (Torrentbahn) → Leukerbad (Torrentbahn)
路線· 16
TrailforksTorrent · 16 條路線 · 下降 2.1 km騎行紀錄 →所騎路線難度
- 通道Folljeret - Rinderhütte ↗5.2 km
- 藍色Torrent Trail ↗3.0 km
- 藍色Torrent early exit ↗610 m
- 藍色Obere Guggerhubel S2 ↗147 m
- 通道Tschärmilonga upper connector ↗660 m
- 通道Tschärmilonga lower connector ↗174 m
- 綠色Miligrabu Trail ↗887 m
- 綠色Enggi Chummu ↗248 m
- 綠色Hewald upper ↗1.8 km
- 藍色Spiu ↗422 m
- 藍色Bohaltu ↗1.1 km
- 藍色Teel ↗395 m
- 藍色Bannwald-Trail ↗219 m
- 藍色Kreuzweg Lower ↗182 m
- 通道Brentjong ↗467 m
- 藍色Brentjongweg ↗463 m
路線、難度和長度來自 Trailforks 騎行紀錄
手錶資料
- 訓練效果
- 2.8 / 2.4 速度
- 訓練負荷
- 103 training load
- 身體能量指數
- -26 活動期間
- 最大垂直速度
- 1.8 m/s 垂直速度
心率區間
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 6 h 09 min 分數 73 · 普通
- HRV
- 70 ms 平衡 · 7 日平均 74
- 靜止心率
- 45 bpm
- 身體能量指數
- 84 → 17 當日最高 → 最低
- 壓力
- 14 當日平均
照片· 21
影片
🚲 Bully