🏃 Lauf · 7. Mai 2018, 12:28
Zurich Running
- Distanz
- 10,0 km
- Bewegungszeit
- 46 min
- Höhenmeter
- 40 m
- Abfahrt
- 47 m
- Höchster Punkt
- 462 m
- Ø Geschwindigkeit
- 13,0 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 16,4 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 152 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 168 bpm
- Kalorien
- 646 kcal
- Wetter
- ☀️ 20…21 °C klarer Himmel · Wind 4 km/h
Höhenprofil
430 m440 m450 m460 m470 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,2 / 0,0 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 0,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 55 bpm
- Stress
- 45 Tagesdurchschnitt