🏃 Course · 7 mai 2018, 12:28
Zurich Running
- Distance
- 10,0 km
- Temps en mouvement
- 46 min
- Dénivelé positif
- 40 m
- Descente
- 47 m
- Point culminant
- 462 m
- Vitesse moy.
- 13,0 km/h
- Vitesse max.
- 16,4 km/h
- FC moy.
- 152 bpm
- FC max.
- 168 bpm
- Calories
- 646 kcal
- Météo
- ☀️ 20…21 °C ciel dégagé · vent 4 km/h
Profil altimétrique
430 m440 m450 m460 m470 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,2 / 0,0 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 55 bpm
- Stress
- 45 moyenne du jour