🏃 Lauf · 1. Juni 2018, 17:11
Zurich Running
- Distanz
- 13,2 km
- Bewegungszeit
- 1 h 08 min
- Höhenmeter
- 244 m
- Abfahrt
- 199 m
- Höchster Punkt
- 480 m
- Ø Geschwindigkeit
- 11,5 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 14,7 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 145 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 161 bpm
- Kalorien
- 851 kcal
- Wetter
- ☁️ 20…21 °C bedeckt · Wind 10 km/h
Höhenprofil
420 m440 m460 m480 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,7 / 0,0 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 2,0 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 44 bpm
- Stress
- 35 Tagesdurchschnitt