🏃 跑步 · 2018年6月1日, 17:11
Zurich Running
- 距离
- 13.2 km
- 移动时间
- 1 h 08 min
- 累计爬升
- 244 m
- 下降
- 199 m
- 最高点
- 480 m
- 平均速度
- 11.5 km/h
- 最高速度
- 14.7 km/h
- 平均心率
- 145 bpm
- 最大心率
- 161 bpm
- 卡路里
- 851 kcal
- 天气
- ☁️ 20…21 °C 阴天 · 风速 10 km/h
海拔剖面
420 m440 m460 m480 m
手表数据
- 训练效果
- 2.7 / 0.0 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 2.0 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 44 bpm
- 压力
- 35 当日平均