🏃 跑步 · 2018年6月1日, 17:11
Zurich Running
- 距離
- 13.2 km
- 移動時間
- 1 h 08 min
- 累計爬升
- 244 m
- 下降
- 199 m
- 最高點
- 480 m
- 平均速度
- 11.5 km/h
- 最高速度
- 14.7 km/h
- 平均心率
- 145 bpm
- 最大心率
- 161 bpm
- 卡路里
- 851 kcal
- 天氣
- ☁️ 20…21 °C 陰天 · 風速 10 km/h
海拔剖面
420 m440 m460 m480 m
手錶資料
- 訓練效果
- 2.7 / 0.0 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 2.0 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 44 bpm
- 壓力
- 35 當日平均