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🥾 Wanderung · 16. März 2019, 17:50

Zurich - Hiking

Distanz
8,2 km
Bewegungszeit
1 h 16 min
Höhenmeter
447 m
Abfahrt
416 m
Höchster Punkt
879 m
Ø Geschwindigkeit
6,0 km/h
Max. Geschwindigkeit
13,2 km/h
Ø Herzfrequenz
143 bpm
Max. Herzfrequenz
178 bpm
Kalorien
901 kcal
Wetter
☀️ 8…13 °C
klarer Himmel · Wind 12 km/h
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Höhenprofil

500 m600 m700 m800 m900 m
07,7 km

Von der Uhr

Training Effect
4,0 / 2,0
aerob / anaerob
Max. vertikal
3,0 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Schlaf
7 h 28 min
Ruhepuls
45 bpm
Stress
22
Tagesdurchschnitt

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