🚵 MTB · 12. März 2020, 17:55
Zurich Mountain Biking
- Distanz
- 10,2 km
- Bewegungszeit
- 1 h 00 min
- Höhenmeter
- 436 m
- Abfahrt
- 409 m
- Höchster Punkt
- 871 m
- Ø Geschwindigkeit
- 9,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 53,3 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 123 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 156 bpm
- Kalorien
- 541 kcal
- Wetter
- 🌦️ 9…12 °C Nieselregen · Wind 7 km/h · Niederschlag 1,6 mm
Höhenprofil
500 m600 m700 m800 m900 m
Trails· 1
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotTriemlitrail1,5 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,0 / 0,1 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 1,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 10 h 01 min
- Ruhepuls
- 45 bpm
- Stress
- 8 Tagesdurchschnitt