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🚵 MTB · 28. März 2020, 14:47

Zurich Mountain Biking

Distanz
19,0 km
Bewegungszeit
1 h 29 min
Höhenmeter
148 m
Abfahrt
128 m
Höchster Punkt
485 m
Ø Geschwindigkeit
10,2 km/h
Max. Geschwindigkeit
56,4 km/h
Ø Herzfrequenz
113 bpm
Max. Herzfrequenz
162 bpm
Kalorien
721 kcal
Wetter
☀️ 14 °C
klarer Himmel · Wind 4 km/h
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Höhenprofil

420 m440 m460 m480 m
019,0 km

Trails· 2

  1. –Sihluferweg281 m
  2. –Sihlquai126 m

Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale

Von der Uhr

Training Effect
0,9 / 0,3
aerob / anaerob
Max. vertikal
3,4 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Ruhepuls
66 bpm
Stress
53
Tagesdurchschnitt

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