🚵 MTB · 7. Juli 2020, 19:32
Zurich Mountain Biking
- Distanz
- 14,7 km
- Bewegungszeit
- 1 h 21 min
- Höhenmeter
- 542 m
- Abfahrt
- 496 m
- Höchster Punkt
- 856 m
- Ø Geschwindigkeit
- 8,0 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 35,5 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 112 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 163 bpm
- Kalorien
- 738 kcal
- Wetter
- ☀️ 16…20 °C klarer Himmel · Wind 7 km/h
Höhenprofil
500 m600 m700 m800 m
Trails· 1
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotTriemlitrail3,4 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,5 / 1,6 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 61 training load
- Max. vertikal
- 0,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 42 bpm
- Stress
- 27 Tagesdurchschnitt