🚵 MTB · 12. Juli 2020, 15:08
Lungern Mountain Biking
- Distanz
- 35,2 km
- Bewegungszeit
- 4 h 18 min
- Höhenmeter
- 1.769 m
- Abfahrt
- 2.517 m
- Höchster Punkt
- 2.320 m
- Ø Geschwindigkeit
- 5,9 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 47,2 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 124 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 162 bpm
- Kalorien
- 2.746 kcal
- Wetter
- 🌦️ 9…19 °C Nieselregen · Wind 8 km/h · Niederschlag 0,4 mm
Höhenprofil
1000 m1500 m2000 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,4 / 0,5 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 107 training load
- Max. vertikal
- 0,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit