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🚵 MTB · 24. März 2021, 10:19

Morning Enduro 1600m of worldclass downhill. Volcano to the sea:)

An enduro ride from Breña Baja, descending from 1674 meters. The ski lift took me up, followed by Pista de Llano de Mosca, PR LP 16/PR LP17, PR LP 17, EL Paso-Refugio del Pilar PR LP 14 and Pista Forestal General. The landscape was volcanic rock, green vegetation, and a view of the ocean, then dense forests and mountains. The route was 26 km long.

Distanz
25,8 km
Bewegungszeit
1 h 48 min
Höhenmeter
526 m
Abfahrt
1.674 m
Bahnen/Transport
+87 m
Höchster Punkt
1.546 m
Ø Geschwindigkeit
14,2 km/h
Max. Geschwindigkeit
43,2 km/h
Ø Leistung
126 W
Kalorien
1.094 kcal
Wetter
☀️ 13…21 °C
klarer Himmel · Wind 7 km/h
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Höhenprofil

500 m1000 m1500 m
025,9 km

Bahnen und Transport

Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.

Trails· 3

TrailforksSanta Cruz de La Palma · 3 TrailsRidelog →

Schwierigkeit der gefahrenen Trails

blau · 13%rot · 87%
  1. blauMinibiri ↗1,0 km
  2. rotBernardino ↗4,3 km
  3. rotBarranco de Los Hombres ↗2,6 km

Trails, Schwierigkeit und Länge aus dem Trailforks-Ridelog

Von der Uhr

Trainingsbelastung
0
training load
Max. vertikal
4,7 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Ruhepuls
62 bpm
Stress
51
Tagesdurchschnitt

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