🚵 山地车 · 2021年3月24日, 10:19
Morning Enduro 1600m of worldclass downhill. Volcano to the sea:)
An enduro ride from Breña Baja, descending from 1674 meters. The ski lift took me up, followed by Pista de Llano de Mosca, PR LP 16/PR LP17, PR LP 17, EL Paso-Refugio del Pilar PR LP 14 and Pista Forestal General. The landscape was volcanic rock, green vegetation, and a view of the ocean, then dense forests and mountains. The route was 26 km long.
- 距离
- 25.8 km
- 移动时间
- 1 h 48 min
- 累计爬升
- 526 m
- 下降
- 1,674 m
- 缆车/交通
- +87 m
- 最高点
- 1,546 m
- 平均速度
- 14.2 km/h
- 最高速度
- 43.2 km/h
- 平均功率
- 126 W
- 卡路里
- 1,094 kcal
- 天气
- ☀️ 13…21 °C 晴朗 · 风速 7 km/h
海拔剖面
500 m1000 m1500 m
缆车与交通
海拔上升速度超过骑行能力的路段。
- 缆车 / 吊厢+87 m10:47–10:49
路线· 3
TrailforksSanta Cruz de La Palma · 3 条路线骑行记录 →所骑路线难度
- 蓝色Minibiri ↗1.0 km
- 红色Bernardino ↗4.3 km
- 红色Barranco de Los Hombres ↗2.6 km
路线、难度和长度来自 Trailforks 骑行记录
手表数据
- 训练负荷
- 0 training load
- 最大垂直速度
- 4.7 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 62 bpm
- 压力
- 51 当日平均
照片· 3
🚲 Pink Panther