🚵 MTB · 25. März 2021, 11:06
Enduroooooo 2300m downhill
Enduro ride from Breña Baja, with a shuttle to the top. Descent through PR LP 18 and Pista de Llano de Mosca, then PR LP 17, totaling over 2200 meters of elevation gain. The landscape offers mountain views, the sun is intense, the light is strong. The trail length is 27 km.
- Distanz
- 27,4 km
- Bewegungszeit
- 2 h 27 min
- Höhenmeter
- 380 m
- Abfahrt
- 2.276 m
- Bahnen/Transport
- +750 m
- Höchster Punkt
- 1.562 m
- Ø Geschwindigkeit
- 11,1 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 51,8 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 118 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 159 bpm
- Ø Leistung
- 96 W
- Kalorien
- 1.105 kcal
- Wetter
- ☀️ 17…26 °C klarer Himmel · Wind 18 km/h
Höhenprofil
500 m1000 m1500 m
Bahnen und Transport
Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.
- Bahn oder Transport+750 m11:26–11:53
Trails· 2
TrailforksSanta Cruz de La Palma · 2 TrailsRidelog →Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- blauLa Hilera ↗6,7 km
- rotBotazo ↗4,3 km
Trails, Schwierigkeit und Länge aus dem Trailforks-Ridelog
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,2 / 0,8 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 4,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 60 bpm
- Stress
- 61 Tagesdurchschnitt
Fotos· 1
🚲 Pink Panther