🥾 Wanderung · 18. Juni 2021, 11:41
Lublin Hiking
- Distanz
- 6,3 km
- Bewegungszeit
- 1 h 17 min
- Höhenmeter
- 61 m
- Abfahrt
- 44 m
- Höchster Punkt
- 207 m
- Ø Geschwindigkeit
- 3,4 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 10,2 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 95 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 153 bpm
- Kalorien
- 591 kcal
- Wetter
- 🌤️ 27…28 °C überwiegend klar · Wind 15 km/h
Höhenprofil
170 m180 m190 m200 m210 m220 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 1,8 / 0,8 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 1,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 12 min
- Ruhepuls
- 48 bpm
- Stress
- 27 Tagesdurchschnitt