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🚵 MTB · 27. September 2021, 10:44

Kofinas Mountain Biking

Distanz
37,0 km
Bewegungszeit
4 h 49 min
Höhenmeter
1.397 m
Abfahrt
1.404 m
Höchster Punkt
1.088 m
Ø Geschwindigkeit
5,5 km/h
Max. Geschwindigkeit
37,3 km/h
Ø Herzfrequenz
119 bpm
Max. Herzfrequenz
180 bpm
Kalorien
2.929 kcal
Wetter
☀️ 20…30 °C
klarer Himmel · Wind 9 km/h
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Höhenprofil

0 m500 m1000 m
037,0 km

Von der Uhr

Training Effect
3,1 / 2,2
aerob / anaerob
Max. vertikal
3,6 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Schlaf
10 h 25 min
Ruhepuls
47 bpm
Stress
25
Tagesdurchschnitt

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