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🥾 Wanderung · 24. November 2021, 09:48

Morning Hike

Distanz
4,4 km
Bewegungszeit
1 h 18 min
Höhenmeter
66 m
Abfahrt
905 m
Bahnen/Transport
+499 m
Höchster Punkt
239 m
Ø Geschwindigkeit
3,4 km/h
Max. Geschwindigkeit
12,1 km/h
Ø Herzfrequenz
102 bpm
Max. Herzfrequenz
158 bpm
Kalorien
566 kcal
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Höhenprofil

-400 m-200 m0 m200 m
04,4 km

Bahnen und Transport

Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.

Von der Uhr

Training Effect
2,1 / 1,4
aerob / anaerob
Max. vertikal
112,6 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Ruhepuls
48 bpm
Stress
46
Tagesdurchschnitt

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