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🥾 Senderismo · 24 de noviembre de 2021, 09:48

Morning Hike

Distancia
4,4 km
Tiempo en movimiento
1 h 18 min
Desnivel positivo
66 m
Descenso
905 m
Remontes/transporte
+499 m
Punto más alto
239 m
Velocidad media
3,4 km/h
Velocidad máx.
12,1 km/h
FC media
102 bpm
FC máx.
158 bpm
Calorías
566 kcal
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Perfil de altitud

-400 m-200 m0 m200 m
04,4 km

Remontes y transporte

Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.

Del reloj

Training Effect
2,1 / 1,4
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
112,6 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

FC en reposo
48 bpm
Estrés
46
media del día

Comentarios

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