🥾 Wanderung · 26. November 2021, 06:31
Sunrise walk
- Distanz
- 3,9 km
- Bewegungszeit
- 1 h 03 min
- Höhenmeter
- 72 m
- Abfahrt
- 6 m
- Höchster Punkt
- 148 m
- Ø Geschwindigkeit
- 3,7 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 11,5 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 102 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 153 bpm
- Kalorien
- 419 kcal
Höhenprofil
80 m100 m120 m140 m160 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 1,8 / 0,6 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 17,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 53 bpm
- Stress
- 43 Tagesdurchschnitt
Fotos· 1
🚲 Salomon Speedcross 4