🥾 Caminhada · 26 de novembro de 2021, 06:31
Sunrise walk
- Distância
- 3,9 km
- Tempo em movimento
- 1 h 03 min
- Ganho de elevação
- 72 m
- Descida
- 6 m
- Ponto mais alto
- 148 m
- Velocidade média
- 3,7 km/h
- Velocidade máx.
- 11,5 km/h
- FC média
- 102 bpm
- FC máx.
- 153 bpm
- Calorias
- 419 kcal
Perfil de altitude
80 m100 m120 m140 m160 m
Do relógio
- Training Effect
- 1,8 / 0,6 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 17,4 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 53 bpm
- Stress
- 43 média do dia
Fotos· 1
🚲 Salomon Speedcross 4