🚲 Rennrad · 30. Dezember 2021, 14:37
Uetli
- Distanz
- 14,5 km
- Bewegungszeit
- 57 min
- Höhenmeter
- 451 m
- Abfahrt
- 448 m
- Höchster Punkt
- 868 m
- Ø Geschwindigkeit
- 15,1 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 57,7 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 150 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 182 bpm
- Ø Leistung
- 185 W
- Kalorien
- 789 kcal
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,2 / 2,0 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 1,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 24 min
- Ruhepuls
- 44 bpm
- Stress
- 25 Tagesdurchschnitt
Fotos· 1
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