🚵 MTB · 9. Februar 2022, 14:22
Zurich Mountain Biking
- Distanz
- 27,6 km
- Bewegungszeit
- 1 h 23 min
- Höhenmeter
- 732 m
- Abfahrt
- 657 m
- Höchster Punkt
- 877 m
- Ø Geschwindigkeit
- 19,6 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 52,8 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 147 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 180 bpm
- Kalorien
- 1.041 kcal
- Wetter
- ☀️ 7…11 °C klarer Himmel · Wind 4 km/h
Höhenprofil
500 m600 m700 m800 m900 m
Trails· 4
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- –Reppischtalweg476 m
- grünHatzentalstrasse2,4 km
- blauHöcklertrail Zulaufstrecke479 m
- –Bahnweg264 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,7 / 1,6 Laktatschwelle
- Trainingsbelastung
- 162 training load
- Max. vertikal
- 2,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 04 min Wert 84 · gut
- Ruhepuls
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 23 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 27 Tagesdurchschnitt