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🚵 VTT · 9 février 2022, 14:22

Zurich Mountain Biking

Distance
27,6 km
Temps en mouvement
1 h 23 min
Dénivelé positif
732 m
Descente
657 m
Point culminant
877 m
Vitesse moy.
19,6 km/h
Vitesse max.
52,8 km/h
FC moy.
147 bpm
FC max.
180 bpm
Calories
1 041 kcal
Météo
☀️ 7…11 °C
ciel dégagé · vent 4 km/h
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Profil altimétrique

500 m600 m700 m800 m900 m
027,1 km

Sentiers· 4

Difficulté des sentiers parcourus

S0 · 84%S1 · 16%
  1. –Reppischtalweg476 m
  2. vertHatzentalstrasse2,4 km
  3. bleuHöcklertrail Zulaufstrecke479 m
  4. –Bahnweg264 m

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
3,7 / 1,6
Seuil lactique
Charge d’entraînement
162
training load
Vertical max.
2,2 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
8 h 04 min
score 84 · bon
FC au repos
43 bpm
Body Battery
100 → 23
max → min du jour
Stress
27
moyenne du jour

Commentaires

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