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🥾 Wanderung · 1. April 2022, 12:05

El Tablado to Barlovento GR130! What an epic hike !:) too many scenic points!:)

Hawaii Level and probably even better :):):);)

Distanz
19,0 km
Bewegungszeit
4 h 57 min
Höhenmeter
1.500 m
Abfahrt
1.245 m
Höchster Punkt
593 m
Ø Geschwindigkeit
3,8 km/h
Max. Geschwindigkeit
7,2 km/h
Ø Herzfrequenz
105 bpm
Max. Herzfrequenz
162 bpm
Kalorien
2.036 kcal
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Höhenprofil

0 m200 m400 m600 m
019,0 km

Von der Uhr

Training Effect
2,8 / 1,2
Aerobe Grundlage
Trainingsbelastung
65
training load
Max. vertikal
4,6 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Schlaf
7 h 23 min
Wert 69 · mittel
Ruhepuls
48 bpm
Body Battery
64 → 5
Tagesmax. → Min.
Stress
31
Tagesdurchschnitt

Video

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