🥾 Randonnée · 1 avril 2022, 12:05
El Tablado to Barlovento GR130! What an epic hike !:) too many scenic points!:)
Hawaii Level and probably even better :):):);)
- Distance
- 19,0 km
- Temps en mouvement
- 4 h 57 min
- Dénivelé positif
- 1 500 m
- Descente
- 1 245 m
- Point culminant
- 593 m
- Vitesse moy.
- 3,8 km/h
- Vitesse max.
- 7,2 km/h
- FC moy.
- 105 bpm
- FC max.
- 162 bpm
- Calories
- 2 036 kcal
Profil altimétrique
0 m200 m400 m600 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,8 / 1,2 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 65 training load
- Vertical max.
- 4,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 23 min score 69 · moyen
- FC au repos
- 48 bpm
- Body Battery
- 64 → 5 max → min du jour
- Stress
- 31 moyenne du jour
Photos· 19
Vidéo
🚲 Salomon Speedcross 4