🥾 Wanderung · 4. Dezember 2022, 12:57
Dreamy Uetli
- Distanz
- 9,8 km
- Bewegungszeit
- 2 h 02 min
- Höhenmeter
- 488 m
- Abfahrt
- 462 m
- Höchster Punkt
- 878 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,8 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 9,4 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 99 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 141 bpm
- Kalorien
- 751 kcal
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,2 / 0,0 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 30 training load
- Max. vertikal
- 0,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 01 min Wert 81 · gut
- HRV
- 67 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 71
- Ruhepuls
- 47 bpm
- Body Battery
- 69 → 9 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 34 Tagesdurchschnitt
Fotos· 9
🚲 Salomon Speedcross 4