🚵 MTB · 23. April 2023, 18:26
Uetli bejb
Abendliche MTB-Tour rund um Zurich. Trails: Triemlitrail (S2), Zum Jurablick und Zopfstrasse. Unterwegs: Hohenstein (719 m), Uetliberg (871 m) und Liebisegg (698 m). 623 m bergauf, höchster Punkt 873 m.
- Distanz
- 19,2 km
- Bewegungszeit
- 1 h 25 min
- Höhenmeter
- 623 m
- Abfahrt
- 584 m
- Höchster Punkt
- 873 m
- Ø Geschwindigkeit
- 13,5 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 62,7 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 123 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 163 bpm
- Ø Leistung
- 163 W
- Kalorien
- 922 kcal
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Trails· 3
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotTriemlitrail826 m
- –Zum Jurablick226 m
- –Zopfstrasse159 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,2 / 1,5 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 95 training load
- Max. vertikal
- 1,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 50 bpm
- Body Battery
- 86 → 11 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 56 Tagesdurchschnitt
Fotos· 1
🚲 Mientus