⚡🚵 E-MTB · 7. Mai 2023, 09:29
Zurich eMountain Biking
Morgendliche E-MTB-Tour rund um Zurich. Trails: Triemlitrail (S2), Hatzentalstrasse (S0) und Höcklertrail Zulaufstrecke (S1) und 1 weitere. Unterwegs: Liebisegg (698 m), Brand (707 m) und Uetliberg (871 m). 1.078 m bergauf, höchster Punkt 860 m. Wetter: bedeckt, 15–18 °C.
- Distanz
- 29,2 km
- Bewegungszeit
- 1 h 52 min
- Höhenmeter
- 1.078 m
- Abfahrt
- 999 m
- Höchster Punkt
- 860 m
- Ø Geschwindigkeit
- 13,5 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 42,9 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 103 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 140 bpm
- Kalorien
- 832 kcal
- Wetter
- ☁️ 15…18 °C bedeckt · Wind 7 km/h · Niederschlag 0,9 mm
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Trails· 4
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- grünStrumbergweg260 m
- grünHatzentalstrasse1,4 km
- blauHöcklertrail Zulaufstrecke469 m
- rotTriemlitrail2,1 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,1 / 0,1 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 30 training load
- Max. vertikal
- 1,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 24 min Wert 58 · schlecht
- HRV
- 88 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 88
- Ruhepuls
- 44 bpm
- Body Battery
- 80 → 13 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 21 Tagesdurchschnitt