🏃 Carrera · 25 de abril de 2018, 08:40
Zurich Running
- Distancia
- 10,0 km
- Tiempo en movimiento
- 40 min
- Desnivel positivo
- 21 m
- Descenso
- 26 m
- Punto más alto
- 432 m
- Velocidad media
- 14,7 km/h
- Velocidad máx.
- 17,8 km/h
- FC media
- 179 bpm
- FC máx.
- 187 bpm
- Calorías
- 696 kcal
- Tiempo
- ⛅ 14…16 °C parcialmente nublado · viento 9 km/h
Perfil de altitud
410 m420 m430 m440 m
Del reloj
- Training Effect
- 4,6 / 3,2 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 2,2 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 52 bpm
- Estrés
- 39 media del día