🏃 Corrida · 25 de abril de 2018, 08:40
Zurich Running
- Distância
- 10,0 km
- Tempo em movimento
- 40 min
- Ganho de elevação
- 21 m
- Descida
- 26 m
- Ponto mais alto
- 432 m
- Velocidade média
- 14,7 km/h
- Velocidade máx.
- 17,8 km/h
- FC média
- 179 bpm
- FC máx.
- 187 bpm
- Calorias
- 696 kcal
- Tempo
- ⛅ 14…16 °C parcialmente nublado · vento 9 km/h
Perfil de altitude
410 m420 m430 m440 m
Do relógio
- Training Effect
- 4,6 / 3,2 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 2,2 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 52 bpm
- Stress
- 39 média do dia