🥾 Senderismo · 30 de enero de 2021, 11:04
Motti hike
A morning hike around Lavertezzo. View of Lake Maggiore and snow-capped peaks from a point along the trail. The loop passed through Riazzino, Monti di Ditto, Monti Motti, A Vèrtum, Monti Metri and Gordola, with a total descent of 1014 meters.
- Distancia
- 17,2 km
- Tiempo en movimiento
- 5 h 19 min
- Desnivel positivo
- 1074 m
- Descenso
- 1014 m
- Punto más alto
- 1091 m
- Velocidad media
- 3,2 km/h
- Velocidad máx.
- 29,5 km/h
- FC media
- 123 bpm
- FC máx.
- 177 bpm
- Calorías
- 2383 kcal
- Tiempo
- ☁️ 3…9 °C cubierto · viento 5 km/h
Perfil de altitud
250 m500 m750 m1000 m
Del reloj
- Training Effect
- 4,3 / 3,6 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,4 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 55 bpm
- Estrés
- 34 media del día
Fotos· 3
🚲 Salomon Speedcross 4