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🥾 Senderismo · 31 de diciembre de 2021, 22:39

NYE walk

Distancia
9,3 km
Tiempo en movimiento
2 h 30 min
Desnivel positivo
443 m
Descenso
426 m
Punto más alto
866 m
Velocidad media
3,7 km/h
Velocidad máx.
13,3 km/h
FC media
112 bpm
FC máx.
174 bpm
Calorías
1076 kcal
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Perfil de altitud

400 m600 m800 m
09,1 km

Del reloj

Training Effect
3,1 / 1,6
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
2,4 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

Sueño
8 h 34 min
FC en reposo
46 bpm
Estrés
27
media del día

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